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Psychotherapie in Mödling

Manches wird leichter, wenn man es nicht mehr allein trägt.

Manchmal fühlt sich das Leben schwer und festgefahren an. Probleme wiederholen sich, Gedanken kreisen oder es entsteht eine innere Unruhe, die sich schwer einordnen lässt. Vielleicht spüren Sie, dass Sie etwas verändern möchten, aber der Weg dorthin ist unklar.

In meiner Praxis für Psychotherapie in Mödling begleite ich Frauen, Paare und Jugendliche. Gemeinsam entsteht ein sicherer Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo auf das schauen können, was Sie belastet.

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Ich glaube daran, dass Veränderung möglich ist,
auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt.

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bringe ich fundierte praktische Erfahrung in der Beratung von Frauen und Paaren sowie in der Arbeit mit Jugendlichen mit.

Stationen wie die Psychotherapeutische Universitätsambulanz der Sigmund Freud PrivatUniversität, die Arbeit in einer sozialpädagogisch-therapeutischen Jugendwohngruppe, die möwe Kinderschutzzentrum und das *peppa Mädchenzentrum sowie meine Tätigkeit als Sexualpädagogin und Ehe- und Familienberaterin haben mich geprägt.

Aus dieser Arbeit weiß ich, wie viel Kraft es kosten kann, den ersten Schritt zu machen, und begleite Sie dabei mit Sorgfalt und Respekt.

Ausbildungen

Magistra der Psychotherapiewissenschaft – Sigmund Freud PrivatUniversität (laufend)
Bakkalaureat der Psychotherapiewissenschaft – Sigmund Freud PrivatUniversität (2026)
Psychotherapeutisches Propädeutikum – ARGE Bildungsmanagement (2024)
Zertifizierte Ehe- und Familienberatung – ARGE Bildungsmanagement (2023)
Sexualpädagogik und sexuelle Bildung – COMMITMENT Institut (2022)
Psychosoziale Beratung (LSB) – ARGE Bildungsmanagement (2022)

Weiterbildungen

Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie – Sigmund Freud PrivatUniversität (laufend)
Traumasensible Paartherapie – Dr. Klees Akademie (laufend)

Berufserfahrung

Hummelwerk – Zentrum für ADHS und Neurodiversität – 1220 Wien
Psychotherapeutische Universitätsambulanz der Sigmund Freud PrivatUniversität – 1010 Wien
Sozialpädagogisch-Therapeutische Jugendwohngruppe – SOS Kinderdorf
die möwe Kinderschutzzentrum – 1010 Wien (Praktikum)
*peppa Mädchenzentrum – 1160 Wien (Praktikum)

Psychotherapie in Mödling

Manchmal fühlt sich etwas im Leben festgefahren an. Erschöpfung, innere Unruhe, Beziehungen die sich schwierig anfühlen, oder Gedanken die sich im Kreis drehen. Oft haben solche Erfahrungen Wurzeln, die weiter zurückreichen als wir denken.

Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo auf das schauen können, was Sie belastet. In meiner Praxis in Mödling begleite ich Sie dabei, Zusammenhänge zu verstehen, Gefühle einzuordnen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu finden. Es geht nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern darum, zu verstehen, was dahintersteckt.

Meine Schwerpunkte

Folgende Themen begleiten mich besonders häufig in meiner Arbeit.

Beziehungen / Ehe / Sexualität

Paartherapie
Untreue und Vertrauensbruch
Patchwork-Familien
Wiederkehrende Beziehungsmuster
Schwierigkeiten mit Nähe oder Vertrauen

Trauma und belastende Beziehungserfahrungen

Beziehungstrauma
Kindheitstrauma
Schwierige Kindheit
Gewalterfahrung
Emotionale Vernachlässigung
Auswirkungen früher Beziehungserfahrungen

Psychotherapie für Jugendliche

Identitätsentwicklung
Erste intensive Beziehungen / Sexualität
Ablösung von Eltern und Selbstständigkeit
Fremdunterbringung und emotionale Belastungen

ADHS im Jugend- und Erwachsenenalter

Auswirkungen von ADHS auf Beziehungen
Selbstwert und Selbstbild bei ADHS
Elternschaft & ADHS

Ängste & Depressionen

Ängste, Panik, innere Unruhe und Überforderung
Erschöpfung und Antriebslosigkeit
Selbstzweifel und vermindertes Selbstwertgefühl

Zwänge

Zwangsgedanken
Zwangshandlungen
Innere Anspannung, Kontrolle und Grübeln

psychoanalytisch-psychodynamische Methode
Individualpsychologie

Die Individualpsychologie ist eine in Österreich anerkannte Psychotherapiemethode. Sie wurde von Alfred Adler begründet und gehört zu den tiefenpsychologischen Verfahren.

Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Beziehungen und seinem sozialen Umfeld. Die Individualpsychologie geht davon aus, dass frühe Erfahrungen, vor allem in der Kindheit und im Umgang mit wichtigen Bezugspersonen, unser Erleben und Verhalten mitprägen.

Diese Erfahrungen können beeinflussen, wie wir über uns selbst denken, wie wir Beziehungen gestalten und wie wir mit schwierigen Situationen im Leben umgehen.

In der Therapie geht es darum, diese Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu finden.

Erstgespräch

Im Erstgespräch lernen wir uns in Ruhe kennen und verschaffen uns gemeinsam einen ersten Überblick über Ihre aktuelle Situation.

Für das Erstgespräch nehme ich mir 100 Minuten Zeit. So bleibt ausreichend Raum, um über das zu sprechen, was Sie beschäftigt, und Ihre Erwartungen an die Therapie zu klären.

Gleichzeitig erhalten Sie einen Eindruck von meiner Arbeitsweise. Gemeinsam besprechen wir, welche Unterstützung für Sie passend sein könnte und welche Rahmenbedingungen für eine mögliche Zusammenarbeit wichtig sind.

Das Erstgespräch dauert 100 Minuten und kostet 90 Euro.

Setting und Frequenz

Die Therapie findet im Einzel- oder Paarsetting in ruhiger, geschützter Atmosphäre statt, in der Regel einmal pro Woche.

Ich biete Kurz-, Mittel- und Langzeittherapien an. Je nachdem, was für Sie passend und hilfreich ist. Sie müssen sich dabei nicht von Anfang an festlegen. Vieles kann sich im gemeinsamen Prozess entwickeln.

In akuten Belastungssituationen sind auch Kriseninterventionen möglich.

Schweigepflicht

Alles, was Sie in der Therapie ansprechen, unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht. Ich behandle Ihre Inhalte streng vertraulich, auch die Tatsache, dass Sie eine Therapie in Anspruch nehmen. Eine Weitergabe erfolgt nur mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung.

Absageregelung

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen rechtzeitig per SMS oder E-Mail abzusagen.

Eine kostenfreie Absage ist bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin möglich. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird das Honorar in Rechnung gestellt.

Erstgespräch

90 €

100 Minuten

Einzeltherapie

90 €

50 Minuten

Paartherapie

180 €

100 Minuten

Krankenkasse

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision sind die Kosten für die Therapie privat zu tragen. Eine Refundierung durch die Krankenkasse ist nicht möglich.

Zahlung

Das Honorar ist im Anschluss an die jeweilige Einheit in bar oder per Überweisung zu begleichen.

Absageregelung: Eine kostenfreie Absage ist bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin möglich. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird das volle Honorar verrechnet.

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Praxis

Badstraße 3/6
2340 Mödling

Die Praxis befindet sich im 1. Stock ohne Lift.

Telefon

0676 / 941 29 87

E-Mail

praxis@psychotherapie-moedling.at

Termine

Nach Vereinbarung

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Die Praxis befindet sich in Mödling,
ca. 10 Minuten südlich der Wiener Stadtgrenze.

Gut erreichbar mit S-Bahn, Bus und Auto.

Kunsthaus Mödling – Praxis Barbara Yilmaz

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Bus 259: von Wien Liesing oder Wien Siebenhirten (U6) direkt bis Haltestelle „Mödling Badstraße"
Bus 261, 262, 263, 264, 265: Haltestelle „Mödling Badstraße"
S-Bahn: Bahnhof Mödling (S1, S2, S3, S4), ca. 10 Gehminuten zur Praxis
Auto: Parkmöglichkeiten in der Umgebung vorhanden